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女性の薄毛にHARG治療で挑戦/30代OL奮闘記・総合目次

最新毛髪再生治療のHARG。わたしの髪の毛を再生できたのはこのHARG治療のおかげです。

HARG治療の効果を最大限引き出すには生活習慣の改善やストレス状況の改善が必要となります。

根本的な脱毛原因を解決し、HARGで失った毛髪を取り戻す。そのため実際に私が体験した

体験記を薄毛でお悩みの女性のみなさまに広く知っていただきたいという思いでこのサイトを続けています。

HARG治療につきまして

この項目では薄毛の最新再生治療・HARGについて解説してあります。HARGとは何?と思ったらここをご覧ください。

 

HARG治療の体験レポート

私の体験したHARG治療体験の顛末記です。これから実際にHARGを試してみたい方はこちらをご覧ください。

 

女性の薄毛の原因につきまして

女性の薄毛の原因についてまとめてあります。女性特有の薄毛の原因について知りたい方はご覧ください。

 

びまん性脱毛改善のための抗酸化療法

女性に多い脱毛症状であるびまん性脱毛を治療するためにわたしが行ったことが中心に書いてあります。

 

女性の薄毛とストレスについて

女性の薄毛とストレスについて書いてあります。

 

様々な女性の薄毛治療につきまして

大した効果も得られないのに高額の商品をイメージと偽の口コミで売っている。そういった商品があふれています。

 

わたしが治療を受けたクリニックにつきまして

 

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進行した薄毛の状態からhargのおかげで回復できました。どのように薄毛を克服したか、その体験をみなさんと共有する目的でこのサイトを立ちあげ、運営しています。
今、薄毛で悩んでいる方の薄毛治療の参考にしていただければ幸いです。
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最近よく頂戴する女性のHARG治療に関するご質問につきまして

TOKOです、みなさまいかがお過ごしでしょうか

最近よく頂戴する女性のHARG治療に関するご質問につきまして記事にしてみようと思います。

Q.HARG治療をしているクリニックにはどんな違いがありますか?

A.どのクリニックでもHARG療法に使用されている薬剤には違いがありません、すべて同じ薬剤を使用しています。しかし、高価な薬剤のため無尽蔵に使うことができるものではありません。その限られた量の薬剤を頭皮の有効な箇所に的確に注入できるその技術によって差が生まれるということがあります。同じHARG療法でも違いが生まれてくるのはそのためだと考えています。同じHARG治療のクリニックでもクリニックを変更したら発毛したという方がいらっしゃいました。経験と症例数をたくさんこなしているクリニックには一日の長があるといえると思います。

Q.クリニック選びのポイントを教えて下さい

A.まずは技術力があるかどうかを見極める必要があります、実際に処置をした臨床数を調べるのがいいでしょう。また、料金体系でも一括で料金を払わせるクリニックにはトラブルが散見されます。一回払いを認めてくれるクリニックが安心です。

HARG療法には時間もお金もかかります、精神的なストレスもかかります。信頼できるドクターを見つけて早期治療、これが女性の薄毛治療においていちばん大事なことです、早く治療を開始すればそれだけお金も時間も悩みもちょっとで済みます。このことを肝に銘じるべきです。

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進行した薄毛の状態からhargのおかげで回復できました。どのように薄毛を克服したか、その体験をみなさんと共有する目的でこのサイトを立ちあげ、運営しています。今、薄毛で悩んでいる方の薄毛治療の参考にしていただければ幸いです。
harg治療を受けたクリニックについて
薄毛治療について質問する
いろいろわからないことを質問する
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平成最後の夏は暑かったですね

夏疲れによる抜け毛が発生すると地肌が透けて見えたりします

夏の頭皮への紫外線は秋以降の抜け毛の原因となります、

今年の夏は暑く、紫外線も強烈でしたので頭皮へのダメージが大きい方もいらっしゃるのではないでしょうか。

薄毛は徐々に進行してゆきますから自分では気づきにくいのです、
長年会っていない友達にあったりすると友達はすぐに分かりますが、
毎日自分の顔を見ているとなかなか気づくことができません。

今年の夏のように頭皮へのダメージが深刻になると、
いよいよ自覚が出てきますが、
ここが大きなターニングポイントになります、
ここで医療機関での治療を決意できないと薄毛治療に時間もお金もかかるようになります。

気づいたときが治療の最大の好機です。
それが一番早く、安く治療できるのです。

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最近のHARG治療につきまして

最近HARG治療についてのお問合わせが増えました。

治療しているクリニックが増えてきていることが理由の一つでしょうか

治療を選択する上で注意しないといけないことは次のとおりです

まず、全額を一気に支払わせようとするクリニックは要注意です。

トラブルになっているケースが散見されます。

サロン系の発毛治療を謳う業者にお金を使ってはいけません、なんの効果もありません。

発毛の機序が明らかになっている治療は医療機関でしか受けることができません。

みなさんどうぞご注意ください。

 

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秋は抜け毛の季節です

みなさん、こんにちはTOKOです

秋がやってきましたね、秋は抜け毛の季節ですので

普段薄毛を気にしていない方でも髪の毛が抜ける量が

増えたなと感じることもあるかと思います。

 

秋は髪の毛が抜ける量が一時的に増える季節ではありますが

抜けた髪の毛が回復しないとなんだか薄くなったように感じられることもあります。

この機会にご自分の髪の状態をチェックしてみてください

上部から光をあてながら鏡で確認するとよくわかると思います。

薄くなっていると感じられたらすぐに薄毛治療を開始しましょう

髪の毛は抜けてから治療しても時間とお金がかかるばかりです、

抜け始めに動くことができたら悩みも少なくお金もかかりません。

気づいたときが動くときなのです。

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日差しと夏疲れ

みなさんこんにちは。TOKOです。

 

夏は体力が落ちやすく、ストレスがたまり、薄毛治療には受難の時期です

日差しも強く頭皮にストレスもかかります。必ず着帽して出かけましょう。

食事もついついあっさりしたものが多くなってしまいますが

あったかいもので胃腸を保護し、タンパク質やビタミンのバランスを

かんがえて食事メニューを構成しましょう、果物なども上手に取り入れたいですね

睡眠が浅くなりやすいです、空調を上手に使って快眠を目指してください

わたしの毛髪の状態はかなりよくこの夏もなんとか乗り切れそうな予感がしています。

みなさんおたがいにがんばりましょう

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春から夏にかけては抜け毛の季節です

みなさんご無沙汰しております。TOKOです。

春から夏にかけては抜け毛の季節です

紫外線対策をしっかりしてください

また、ストレスから体調を崩したりしたことがきっかけで

びまん性脱毛になる方もいらっしゃいます。

よく食べ、運動し、よく眠り、ストレスをうまく管理してください。

最近たくさんお問い合わせ頂いています。

お返事がおそくなることもありますが、しばらくおまちください。

 

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薄毛からの回復と結婚、妊娠、出産

TOKOです。

HARG療法と生活改善で薄毛を克服できました。

先生には感謝の気持ちでいっぱいです。

 

その後、ご縁あって結婚しました。

不妊治療することなく、すぐに自然妊娠しまして

今年の2月に出産しました。

 

産後の脱毛と回復

 

産後脱毛半端ないです。

こんなに抜けるの?というくらい脱毛しました。

正直、以前の記憶が蘇って気が滅入ったほどです。

 

今は脱毛が落ち着いて毛髪の状態も良好です。

先生にも相談しましたが、出産後は脱毛するものだし

すぐに落ち着きますよとアドバイス頂きました。

 

先生のアドバイスどおり今では正常です。

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HARG療法での治療後の経過につきまして

TOKOです。

わたしは薄毛が進行して一時は落ち武者のような状態になってしまいました。

時間はかかりましたが、現在は昔の正常な状態にまで回復できています。

薄毛治療は長く、時間のかかる治療です。

 

なぜなら髪の毛が伸びる速度が遅いためです。

 

深刻な状態まで進行してしまったら

元に戻すまで5年くらいかかるかもしれません。

 

その間には生活習慣、食生活、睡眠習慣、ストレス状態、

など継続して改善しなくてはならない項目があります。

その良い習慣を継続することによって薄毛は解消できます。

 

HARG治療は発毛治療です。

 

発毛しても維持しないと結果には結びつかないのです。

一時的に発毛しても抜けてしまえば全てが台無しになるのです

 

みなさんもHARG療法で発毛→生活改善で毛髪を維持

この良い流れを継続して、ご自分の髪を取り戻してください。

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ほぼ昔どおり回復できたと確信が得られました

こんにちはTOKOです

髪の毛の状態ですがほぼ9割方harg療法で回復できましたが

その後の様々な試行錯誤を繰り返し、チャレンジした結果

現在に至り、もうほぼ昔どおり元の髪の状態に戻ったと確信に至りました。

詳しくはのちほどご報告致します。

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女性の薄毛改善に役立つサプリメント①

女性の薄毛に効果の期待できるサプリメントにつきまして

下記に書きましたはわたし自身が試してみて効果を実感できたことです。

みなさんすべての人に効果があるかどうかはわかりませんが

治療のご参考としてみてください。

L-カルニチンはミトコンドリアの機能改善に役立ちます

わたしが毎日常飲しているサプリメントにLカルニチンがあります。

このサプリメントは心臓の機能改善のお薬として使用されていたものが

安全性が確認されたことからサプリメントとして販売することが許可されたものです。

 

Lカルニチンの役割は細胞のエネルギーを生み出すミトコンドリアにエネルギーとなる

脂肪酸を届ける役目をしています。

ミトコンドリアに届けられた脂肪酸は細胞のエネルギーとなるATP生成に使用されます。

エネルギー供給状態を改善することにより正常に細胞が働くための機能改善を行うことができます。

ですから、ミトコンドリアが多く存在している機関(心臓など)では機能改善が顕著に行われます。

 

髪の毛を生み出している細胞(毛包)もまたミトコンドリアが生み出すATPを使用しています。

毛包細胞活性化が薄毛改善に効果を発揮します。

わたしには効果がありましたが、みなさんも体質改善、抗酸化療法プラスアルファとして

ご参考にしてみてください。

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女性の薄毛治療に効果のあるサプリメントにつきまして【基本事項】

女性の薄毛治療に効果のあるサプリメントにつきまして

結論から申し上げます。男女問わず薄毛を改善するサプリメントはありません。

 

しかし、間接的に効果が期待できるサプリメントはあります。

今回からは実際に利用してみて効果の実感できたサプリメントについてご紹介してみようと思います。

まず基本事項としてサプリメントの頼った薄毛治療、抗酸化療法は意味がありません。

発毛でしたらhargを、抗酸化療法でしたら生活改善を行います。

そこにプラスしてのサプリメントです。

この基本を守ることができなければ薄毛は改善されないと思ってください。

サプリメントに頼るのではなく、基本的な改善事項をしっかりおこないつつ

その効果を促進するためのサプリメントです。

そういった使い方でしたらサプリメントの効果が期待できます。

次回から具体的なサプリメントをご紹介してまいります。

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薄毛治療を決断すべき時期につきまして

秋は毛髪にとって受難の時期です。

夏の疲れをうけつつ、生え変わりの時期だからです。

当然、抜け毛も増えます。では薄毛治療を決断すべき時期はいつなのでしょう?

今回はそのことについて書いてみました

薄毛治療を決断する時期は「薄くなったかもしれない」と感じた時

毛髪の治療というのは膨大な時間を要します。

5年かけて薄くなった毛髪をしっかりと取り戻すには5年かかるのです。

今日治療して明日生えるものであれば心配ありませんが、そういうものではありません。

毛包から小さな毛が再生し、太くなり、伸びる。その範囲が増え、維持し、さらに増える。

このグループが全体に広がり、頭皮を寡占している状態が正常な状態です。

 

治療を決断すべき時期は薄くなったかもしれないと気づいたその日です。

ここで治療を開始すれば、時期も短く、費用も少なく、最短距離でよくなります。

この時期の決断が遅れれば遅れただけ回復に時間がかかり、費用もかさみます。

さらに毛髪を失うというストレス状態にさらされることになり、症状は悪化します。

 

この文章を読んでいる方はきっと髪の毛について不安をいだいていらっしゃるのではありませんか?

今が治療のまさにその時です。今の勇気が最短距離で笑顔につながります。

決断の時期は気づいた正にその時なのです。

勇気を出してお近くの毛髪専門医をたずねて相談してみてください。

必ず良い結果に結びつくと思います。

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女性の薄毛改善には睡眠時間の確保が大切です

睡眠をとることにより、体全体の回復が期待できます。

体を動かし、適度に疲れて、またストレスを解消して

睡眠時間を確保してください。

harg療法の前に生活改善を

hargの治療効果を最大限享受するためにも、ご自分の体のメンテナンスが必要です。

そのための最優先課題は一定の睡眠時間を確保することです。

睡眠がすべての体の状態(免疫力の回復・状態の調整)の基本です。

 

ご連絡くださる方はみなさん宵っ張りの方、夜更かしの方がほとんどです。

わたしの場合ですが、午後9時にはベッドの中で寝る体制ができています。

まず、生活習慣の中でも夜更かしの習慣から改めてみましょう。

 

睡眠時間をきちんと確保し、朝は早めに起床して、一日の出来事に備えます。

そうすることにより、心にも余裕が生まれ、朝食をきちんと準備して食べる

食習慣につながります。

朝、ばたばたとしてしまっては心の余裕どころかストレスの原因ともなりかねません。

この機会にご自分の生活習慣を見なおしてみてください。

 

睡眠改善、運動習慣、食生活改善、ストレス改善。

きちんと改善できれば抜け毛は自然とおさまります。

そして、一度抜け落ちた髪の毛を再生するのがhargです。

メンテナンスができていればhargは女性の薄毛の本当に強い味方です。

みなさん、どうぞご参考にしてみてください。

 
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カカオポリフェノールは強い抗酸化力があります【薄毛改善のための抗酸化食】

薄毛改善には脱毛予防と発毛の2つのアプローチが必要です。

びまん性脱毛には抗酸化療法で抜け毛を予防して

hargで発毛させます。

カカオポリフェノールの摂取習慣

わたしは毎朝、カカオ成分70%のダークチョコレートを20g食べます。

朝起きてからコーヒーとカカオポリフェノールを摂取する習慣です。

 

カカオポリフェノールには強い抗酸化力が期待できますので

チョコレートは抗酸化療法にはうってつけの食材といえますが

やはりカロリーや脂肪分が気になるところ。

 

ただ、カカオ分70%のダークチョコならば、カロリーを気にせずいただけるのが嬉しいところですね。

ただし、ダークチョコは他のチョコレートと違い脂肪分多い場合がありますから

食べ過ぎには注意が必要です。

 

野菜たっぷり(1日500g程度)、タンパク質も不足しないよう気をつけながら

抗酸化を意識した生活習慣で脱毛予防が可能です。

抜け毛にお悩みのみなさんも是非お試しください。

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harg治療とその後の経過

harg治療は毛髪再生の最先端治療です。

治療の効果を最大限発揮するために抜け毛対策をしっかりして

治療に臨みましょう。

TOKOのharg治療とその後の経過

harg治療以前は頭全体が薄くなって頭皮が透けていましたが

現在は全体的に毛髪が再生して、透けることはなくなりました。

ボリュームも徐々に回復しつつあり、強い太陽の光の下でも

自然な状態をキープ出来ています。

 

食生活改善、ストレス改善、睡眠状態改善

これらの改善に加えてharg療法を取り入れた結果

現状まで回復できました。

 

以前は朝、鏡の前に立つのが苦痛でしたが、今では昔と同じように

清々しい気持ちで鏡の前に立てますし、自信を取り戻すことができました。

治療をしてくださった先生には感謝の気持ちでいっぱいです。

 

もし抜け毛や毛髪の問題でお悩みの方はなるべく早くお近くのクリニックに

ご相談されることをおすすめします。お問合せいただければ

わたしが治療をうけた先生もご紹介しています。少しでも悩んでいるのでしたら

即行動です。それが問題解決の最短距離だからです。

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HARG(ハーグ)療法と口コミサイトの関連につきまして

冬の厳しさも一段落してなんだか春めいてきましたね。

運動もしやすくなる時期です。積極的に体を動かして

心身ともにリフレッシュすることが毛髪再生の一つの道です。

HARG(ハーグ)療法と口コミサイトの関係につきまして

インターネットの発達によって手軽に色々なことを検索できる

ようになっています。ですから「harg 口コミ」と検索すれば

色々なサイトがヒットしてきます。

 

しかし、残念なことをお知らせしなくてはなりません。

この口コミサイト・ランキングサイトのほぼ全ては業者による自作自演または掲載サイトから

金銭を受け取り運営されているのです。

 

仕組みはこうです。まず、業者は勝手に口コミサイト・ランキングサイトを制作します。

掲載順位が安定してきたところで対象となる業界(ここでは医療機関)に営業をかけ掲載を促します。

 

順位によって金額が異なっていますので、掲載順位が高いほど多くのお金を払っています。

hargに関する口コミというのはほぼ100%に近い確率で嘘で、すべては金銭で決定されているのです。

飲食店などを除いた口コミサイトは広告業者の自作自演です。みなさん注意して下さい。

 

口コミサイトを見破るのは簡単なことです。

口コミサイトは特定の商品やサービスをよく見せるために運営されているのですから

必ず「具体的な商品名や具体的な名称」ここでは「医療機関の名前」が記されています。

 

口コミサイトやランキングサイトで具体的な名前が表記されている場合は業者による自作自演だと

考えて頂いて間違いありません。育毛剤ランキングなども同じです。十分注意して下さい。

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HARG療法とナイトキャップ

治療をはじめた頃、夜中に頭が冷たくなっていると感じました。

きっと頭の血流量が減っていたのだと思います。

そこでナイトキャップをかぶり始めて、今もかぶって寝ています。

ナイトキャップで夜間の頭部の保温を

これはわたしの純粋な体験談であって医学的根拠があるものではないです。

ただし髪の毛が再生したひとつの要因であるとわたしは思っています。

 

ある一定量の血流がある状態だと頭皮の状態をある一定の温度を保っているはずです。

しかし、治療中の期間に頭部の冷えを感じましたので

ナイトキャップをかぶって寝ると

朝まで頭が暖かな状態を継続することができました。

 

血流が少ない状態より温かい状態の方が良いと考えたわたしはナイトキャップを

かぶって寝ていましたし、今もそうし続けています。

 

HARG療法(ハーグ療法)は発毛を促す治療です。

発毛するためには毛根に十分な栄養が供給されている必要が

あると考えています。その栄養は血液を通して運ばれてきます。

皮膚でもそうですが寒くなるという状態は血流が少ない状態です。

またホメオスタシス(恒常性)の観点からも体の器官が正常に働くためには

一定の体温を保っている必要があると思っています。

 

わたしが髪の毛を取り戻すことができた大きな要因はHarg療法と先生に

教えていただきました抗酸化療法です。

それにプラスアルファの要因でナイトキャップ。

頭部の冷えを感じている皆さんもダメ元でお試しなってみてはいかがでしょう?

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HARG治療と生活習慣の改善

harg治療を受けることにより毛髪が再生します。

しかし再生した毛髪が失われてしまえば効果は実感できませんし

抜け毛がさらに進行したような印象さえ感じるかもしれません。

髪の毛が抜けることと毛髪が再生することは別のことです

 

貴重な時間とお金を使いharg治療を受けたのに抜け毛が進行しているように

感じていらっしゃる方は抜け毛が進行しているはずです。

harg治療の良い所は毛髪を再生させることが出来る治療ということです。

しかし、抜け毛の進行がストップしていなければ、生えても抜けてゆきます。

 

最優先課題は抜け毛を止めることです。

 

抜け毛を止める最善の方法はいまのところ生活習慣の改善だけです。

薬や治療法はありません。

  1. 睡眠時間の確保
  2. ストレス状況の改善(精神状態の改善)
  3. 食習慣の改善
  4. 運動習慣の改善

上記の習慣を改善することにより抜け毛を止めたり進行を遅らせることが可能です。

私の場合どのように改善したか書いてみます。

1.睡眠時間の確保

私の以前の就寝時間は12時を超えていました。現在は9時前後です。

2.ストレス状況の改善

職場を変え、自分で仕事を選べるようにしました。

3.食習慣の改善

毎日野菜をしっかり摂取できるようにしました。くわしくは抗酸化療法の項目をご覧ください。

4.運動習慣の改善

代謝を高めるトレーニングを週2回継続して行っています。毎日5000−10000歩、歩くように改善しました。結果、副次的な効果として体重が7kg超減りました。

 

以上簡単にまとめてみましたが、肝心なのは継続できる環境を自分で整えることです。

苦しかったり、楽しくなければ継続して行うことはできません。

自分のライフスタイルにいかにとりいれて継続するかが大切です。

頑張ってみてもダメだと思います。ポイントは過程を楽しむことです。

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アボカドで手軽・安価にビタミンEを摂取【ビタミンE】

生活習慣や食習慣は長い時間をかけて培ってきたものです。

なかなか短期間で変更できるものではありませんね

また、うまく変えることができたとしても

その効果を実感できるまでには長い時間がかかります。

アボカドはビタミンEを豊富に含んだ抗酸化食です。

アボカドは値段も安価でビタミンEを多く含んでいます。

ビタミンEは抗酸化物質の代表格です。アンチエイジングなどでも取り上げられることが

多い物質です。

わたしの場合アボカドはサラダにして毎日いただくようにしています。

 

HARG療法は毛髪の再生を促す治療、

抗酸化療法は毛髪が抜けないようにする対策です。

HARG療法と抗酸化療法が両方が機能して初めて効果が実感できるようになります。

アボカドを食べたから今すぐ何かが改善されるわけではありません。

継続して食習慣の中にうまく溶けこませることが必要になります。

 

その食習慣が苦になっては元も子もありませんから、空気を吸うように

水を飲むように抗酸化物質を含む食事を取れるようになるのが理想的です。

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